Start Mera... Guider Liggunderlag

Att välja liggunderlag

Liggunderlag

Liggunderlaget är lika viktigt som sovsäcken för att hålla dig varm. Vilket liggunderlag du väljer spelar stor roll för hur bra du sover och hur stor plats och vikt det tar av din packning. Ett tips är att även ta med dig en uppblåsbar kudde.

Utifrån vad du ska använda liggunderlaget till behöver du göra några val:

  • Tjocklek

  • Längd och bredd 

  • R-värde (isoleringsförmåga)

  • Typ av liggunderlag: uppblåsbart, självuppblåsande eller av cellplast

Tjocklek

Tjockleken avgör hur mjukt liggunderlaget är men inte nödvändigtvis hur bra det står emot värme. Ett tjockare liggunderlag har nämligen mer luft att värma upp. För övernattning inomhus behövs ett tjockare liggunderlag för att uppnå samma bekvämlighet som ett tunnare liggunderlag på mjuk skogsmark. 

Vi har delat in våra liggunderlag i 
Lätt: under 35 mm 
Standard: 35-70 mm 
Komfort: mer än 70 mm
1H6A3987_1234083a-81d1-4265-a7f2-316d6aa06349

Längd och bredd

Liggunderlag finns i flera längder och bredder. Se till så att hela du får plats. Om du gillar att ligga på rygg behöver du ett längre liggunderlag än om du oftast ligger på sidan. Om du har en tjock och fluffig sovsäck tar den mer plats på bredden än en tunn sommarsovsäck.
Liggunderlag2

R-värde

R-värde visar hur väl liggunderlaget isolerar mot kyla. Ju högre R-värde desto mer isolering. Om du ofta känner dig kall på undersidan av kroppen när du sover ute så är det ett varmare liggunderlag du behöver, inte en varmare sovsäck. Sovsäcken trycks ihop under kroppen och det är där liggunderlaget gör sitt jobb. Ett liggunderlag blir aldrig för varmt till skillnad mot en sovsäck.
Sommar
+10 grader, R-värde 1-2
Vår och höst
0 till 10 grader, R-värde 2-4
Vår, höst, vinter
-10 till 0 grader, R-värde 4-6
Vinter
Kallare än -10, R-värde 6-8
R-value

Uppblåsbara liggunderlag

Ett uppblåsbart liggunderlag kan ge mest bekvämlighet och även högst isoleringsförmåga. Men de kan också ta mer plats i packningen och väga lite mer. Ett uppblåsbart liggunderlag är inte samma sak som en luftmadrass. Ett liggunderlag kan ha material som isolerar mot kyla samt kanaler som gör det lättare för kroppen att värma upp luften. 

Ett uppblåsbart liggunderlag blåses upp med en pumpsäck eller pump. Undvik att blåsa upp det med munnen då det kan komma in fukt och bakterier. 

Uppblåsbara liggunderlag kan få punktering och då förlorar de all sin värmeförmåga. Se till att alltid ha med ett lagningskit (ingår hos flera leverantörer)

Fördelar: mjukt, bekvämt, varmt, smidig packstorlek

Nackdelar: kan punkteras och blir då kallt, kan vara lite tyngre än självuppblåsande liggunderlag, måste blåsas upp innan det kan användas, oftast dyrast

Självuppblåsande liggunderlag

Självuppblåsande liggunderlag har oftast en skumvaddering som gör dem mjuka och isolerande. De blåses upp av sig själv när du öppnar ventilen. Du kan själv fylla på med luft om du vill ha liggunderlaget fastare. De är lätta och smidiga i packningen men är sällan lika tjocka och bekväma som ett uppblåsbart liggunderlag. Ett självuppblåsande liggunderlag kan få punktering men det behåller då en del av sin isoleringsförmåga, till skillnad mot ett uppblåsbart.

Fördelar: ganska mjukt och varmt, hyfsad packstorlek, lätt och snabbt att lägga ut, medeldyrt

Nackdelar: kan punkteras (men behåller en del isoleringsförmåga), medelhög vikt

Klassiska liggunderlag

Liggunderlag i cellplast kallas ibland klassiska liggunderlag eftersom de har funnits betydligt längre än de med luft i. De väger lite och kan hängas utanpå ryggsäcken för att spara plats då de väger så lite. Ett liggunderlag i cellplast är perfekt som extra isolering under ett liggunderlag med luft i. Det är också smidigt om underlaget är vasst och ojämt då de inte går sönder så lätt. Dessutom är de mycket billigare än de uppblåsbara varianterna.

Fördelar: kan användas direkt, lätt, billigt, går inte sönder så lätt

Nackdelar: inte mjukt, tar plats, är inte så varmt