Start Mera... Guider Sovsäck

Att välja sovsäck

Sovsack

Rätt sovsäck är bland det viktigaste du kan välja för att sova bra. En sovsäck ger ingen värme i sig själv utan det är din egen kropp som värmer upp luften i sovsäcken. Det är därför viktigt att inte bara välja en sovsäck med tillräcklig isolering utan även en sovsäck som har rätt storlek.

Isolering – dun eller syntet

Frågan om vilken isolering du ska ha i din sovsäck beror på vad du värdesätter. Dun håller värmen bättre och tar mindre plats. Syntet står emot väta till skillnad mot dun och är mer prisvärt. För att göra det ännu svårare så har materialen utvecklats de senaste åren så att dun och syntet allt mer närmat sig varandra.

Dunsovsäckar

Isolering av dun håller värmen allra bäst, men bara så länge den är torr. En dunsovsäck går att trycka ihop så att sovsäcken blir liten vilket sparar plats i packningen. Dessutom tappar den inte sin isoleringsförmåga vid upprepad hoppressning på samma sätt som en syntetsovsäck. En dunsovsäck har oftast längre livslängd men är också dyrare.

Fill Power visar hur bra kvalitet som dunet har. Ju högre siffra desto bättre isolering. Samma sovsäck med högre fill power kommer att väga mindre eftersom det behövs mindre dun för att uppnå samma isolering.

Om du väljer en dunsovsäck och det finns risk för väta så är ett tips att förvara den nerpackade sovsäcken i en vattentät packpåse i din ryggsäck.

Syntetsovsäckar

Syntetsovsäckarna finns i en mängd olika kvalitetsnivåer. Gemensamt är att de håller värmen även när de blir fuktiga. De torkar också snabbare än en dunsovsäck. Syntetsovsäcken är billigare men tar lite mer plats och isoleringsgraden minskar snabbare över tid än för en dunsovsäck. Å andra sidan kan en billig dunsovsäck vara sämre än en syntetsovsäck med lite högre kvalitet.

Temperaturgradering


En sovsäck bör ha en utskriven temperaturgradering för att du ska kunna använda den utomhus. De flesta tillverkare har idag anslutit sig till den Europeiska normen EN 13537 för hur temperatur ska anges. Sovsäckar för temperaturer under -25 °C testas normalt inte. Temperaturgränserna är satta utifrån att personen sover i underställ på ett liggunderlag i ett tält.

Komforttemperatur (Comfort): Den lägsta temperatur en kvinna beräknas kunna sova bekvämt i vanlig sovställning.

Temperaturgräns (Limit): Den temperatur en man beräknas kunna sova i en hopkrupen position i 8 timmar.

Extremtemperatur (Extreme): Den lägsta temperaturen en kvinna beräknas kunna överleva i under 6 timmar med hjälp av sovsäcken.
sovsack2
Vi har delat in våra sovsäckar utifrån säsong.
  • Sommarsovsäckar brukar ha en komforttemperatur mellan +5 till +15. Fungerar under de varmaste delarna av en svensk sommar, inomhus och i varmare länder.
  • Sovsäckar vår-höst är allsidiga sovsäckar med komforttemperatur från -5 till +5 grader som fungerar under de flesta dagar under vår, sommar och höst.
  • Vintersovsäcken bör klara ner till -15 grader och ha en värmekrage som du kan dra åt så värme inte smiter ut. 

Fundera på om du lätt fryser och behöver en varmare säck. Tänk också på att gradantalen kan krypa ner ganska lågt på natten, även på sommaren. Det är betydligt oftare vi hör att de som sovit ute valt en för sval sovsäck än en för varm. Om du sover i tält kan du öppna sovsäcken om du blir för varm. Om du sover i vindskydd eller under tarp är det viktigt att hålla sovsäcken stängd på grund av mygg och andra insekter och då kan det vara extra viktigt att pricka rätt temperaturgradering.

Längd


Om du har en sovsäck som är lite för lång eller bred så är det svårare att hålla värmen. Samma sak om sovsäcken är för liten för då trycks fyllningen ihop så att isoleringen inte fungerar som den ska. Sovsäckar kommer vanligtvis i två längder. Standardlängden passar för personer som är upp till ca 183-185 cm långa. Längre sovsäckar passar vanligtvis personer som är upp till 195-200 cm långa. Det betyder att korta personer kan ha svårt att värma upp hela längden på sin sovsäck. Det kan du lösa genom att lägga något längst ner i sovsäcken (t.ex kläder) eller genom att binda om något för att göra säcken kortare.

Bredd


De vanligaste formerna på en sovsäck är mumieformade och rektangulär. Den mumieformade håller värmen bättre eftersom den följer kroppens form. Den rektangulära ger dig mer utrymme att röra dig och kan användas som täcke om du öppnar upp den. Sovsäckar i dammodell har större plats vid höfterna men mindre plats över axlarna. De brukar också vara extra isolerade på överkroppen och vid fotänden. Det beror på att kvinnor generellt sätt behöver varmare sovsäck än män.
sovsack3

Sovsäckar för barn


För små barn kan det behövas särskilda barnsovsäckar. För barn i skolåldern är ett tips att binda runt ett skärp eller rep runt sovsäcken så den blir kortare. Då behöver du inte köpa en ny sovsäck när barnet växer.

Liner och lakan och kanske en kudde


Sovsäckens värmeförmåga minskar över tid på grund av smuts från kroppen. En sovsäck ska man tvätta så få gånger som möjligt för att den ska hålla länge och då kan ett sovsäckslakan inne i sovsäcken hålla den fräsch länge. Det finns även liners av fleece som du har inne i sovsäcken som gör att du får upp värmen någon grad extra.

Kudden är viktig för sovkomforten. Välj en kudde som inte drar till sig fukt (som den du har hemma i sovrummet) utan en kudde som är gjorde för att klara utomhuslivet.

Förvaring av sovsäck


Innan du packar ner din sovsäck, se till att den är torr. Häng gärna upp den eller ha den ut och in en stund efter att du har sovit i den. Rulla inte sovsäcken. Det sliter på isoleringen på samma ställe varje gång och kan också trycka ut isoleringen ojämnt. Börja med fotänden och knöla sen ner resten av sovsäcken i påsen. När du kommer hem ska sovsäcken förvaras i en luftig påse eller upphängd. En nerpackad sovsäck förlorar snabbare sin värmeförmåga eftersom stoppningen blir hoptryckt. Det följer ofta med praktiska nätpåsar för luftig förvaring. 

Liggunderlag lika viktigt


Att välja rätt liggunderlag är lika viktigt som sovsäck. Om du ofta blir kall på undersidan av kroppen så hjälper det inte med en varmare sovsäck. Sovsäcken värmer som bäst där isoleringen är fluffig och därför behövs annan isolering där kroppen ligger mot underlaget.