Vegansk curry med gröna linser SH

Färdigrätt från Forestia

Forestia Vegan Green Lentil Curry är en vegansk färdigrätt att avnjuta ute i naturen. Det är en mild grön curry med linser med en blandning av spenat, morötter, pocherad lök och zucchini. 

Rätten kan ätas som den är eller värmas. Denna rätt kommer med en self-heater-påse som gör att du snabbt och enkelt kan värma din mat utan spis eller mikrovågsugn. Du behöver endast addera hett vatten och vänta i 12 minuter så har du en uppvärmd rätt, färdig att avnjutas!

Ingredienser:

Sås (46 %): vatten, koncentrerad tomat, olivolja, salt, modifierad majsstärkelse, vitlök, koriander, ingefära, gurkmeja, kummin, lök och cayennepeppar). Gröna linser (20 %). Spenat (10 %). Morötter (10 %). Pocherad lök  (7 %): lök, solrosolja och karamell. Rostad zucchini (7 %).

Allergener: Kan innehålla spår av gluten. 

Total energi: 248.5 kcal (1038.7 KJ)

Näringsvärde/100 g:

Energi: 71 kcal (296 KJ)

Fett 3.7 g (mättat: 0.5 g)

Kolhydrater 8.4 g (socker: 1.5 g)

Kostfiber  2.9 g 

Protein 2.5 g

Salt 0.8 g

Vikt: 350 g